还有三天，薑希璿便迈向三十大关。
  她下定决心，要成为一个「精緻」的女人。具体行动如下：
  ----保持年轻、健美。
  ----持续进修。
  ----博览群书。
  ----培养新兴趣。
  这种决心，薑希璿每年都会下一次，但统统以「失败」收场。
  薑希璿心知肚明，单凭本身的自律性、恆心和毅力，这些目标断断不能达到，她需要借助「外力」推她一把。
  「监督师」，这三个字在她翻阅消间杂志时，映入眼帘----原来，这不是什么新鲜行业，在国内，早有专门公司提供专业服务。费用也不高，按需要而定，几百元已有交易。
  但薑希璿连几百元也不想付出，她另有主意。
  对，就是庄煒桐，她的同事兼老友，一个做人做事也一板一眼的「机械人」。
  薑希璿把这主意告诉庄煒桐。
  庄煒桐又不傻，当然知道这任务吃力不讨好，自然拒绝了。
  「当我求你了！」薑希璿摇着她的手臂：「你是我最好的朋友，你不帮我，还有谁帮我呢？」
  「你这么大的人，下定决心做一件事，怎会做不好？」庄煒桐抽回手臂。「什么『监督师』？实在没必要。」
  「要的要的。」薑希璿一把捉住她的衣袖：「有研究显示，适当的敦促、回馈和鼓励，可以大幅提高当事人的行动力和成功率。」
  「事先声明，我这个监督师一经委任，便会执行到底，绝对不会半途而废。」庄煒桐认真地说：「要是把你骂哭了，你别怪我！」
  「不会不会。」薑希璿竖起三隻手指发誓。
  两人制定时间表和进度表，把每天的任务列得明明白白。
  ----每天11点前睡觉，7点起床。
  ----每天喝八杯水。
  ----戒零食和垃圾食物。
  ----每天运动30分鐘。
  ----每天阅读30分鐘。
  ----每天进修法文30分鐘。
  ----每天练习单簧管30分鐘。
  每完成一项，薑希璿便向庄煒桐报告；迟迟未能完成的，庄煒桐便接连发出「夺命追魂call」……
  好像今天，薑希璿7点15分还未向庄煒桐「报到」，庄煒桐便打电话给她。谁知道，她索性关掉手提。
  「叮噹叮噹……」门铃响了又响。
  薑希璿一跌一碰去开门。
  「求你放过我吧！」她双手抱着头大叫。
  「才两个星期，你已坚持不下去了？」庄煒桐抱着臂膀：「这么容易放弃，怎能成功？」
  「还不是你这『监督师』不称职？」薑希璿撒泼起来：「你只管恶狠狠地迫我做这些做那些，从来不会给点鼓励和奖赏，叫人怎么有动力去完成任务？」
  「哦？还想要奖励？」庄煒桐禁不住轻笑出声：「你总是拖拖拉拉、敷敷衍衍、得过且过，和理想进度相差太远，不罚已经很不错了。」
  「我这人吃软不吃硬嘛！」薑希璿大力摇着对方的手臂：「今天休息一天，就当是奖励我努力了两星期吧！」
  「好习惯要21天才能养成。」庄煒桐把手抽回。「再努力多一星期，才给你放假。」
  「你这人怎么不知变通？」薑希璿撇着嘴。
  「你要是对我这『监督师』的表现不满意，大可以把我炒掉。」庄煒桐间间地说：「你便重获自由了。」
  「才不！」薑希璿握着两拳大叫：「我才不会放过你！想摆脱我，没门！」
  庄煒桐弯起嘴角，心里想：「真是傻瓜！」
  谁知道，薑希璿心里的，也是这句话……
  -全文完-
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