龙组训练场中，完全就是照搬的军营里训练场的样子。
  “那是高低桩……高低杠……双杠……，这是独木桥……攀岩墙……梅花桩，好多项目！”
  龙起便是不想睡午觉的龙组弟子之一，见万正被龙组训练场里的项目震到了，他解释道：“这里还只是部分项目，还有更多项目在那边的密林之中和密林之外进行，包括越野、铁人三项、激流勇进等等，都是完全照搬的特种兵训练模式，而我们武者的素质比特种兵又强得多，所以不仅强度比他们大，时间也比他们长。”
  万正注意到有几个同来的龙组弟子、从训练场附近的一个柜子里拿出了一个个小包，分给了一起来的人，龙起解释完，也过去拿了八个小包，吃力的搬了过来。
  “来，你也过来拿四个，两个绑在左右腿上，两个绑在左右腰上。”
  万正走了过去，他十分疑惑，这些小包每一个也就拳头大小，能有多重？
  不过是八个而已，龙起这一脸它们很重的表情是几个意思？
  难道这小包里另有古怪？
  随手拿起一个小包，万正立刻感觉手心一沉，差点将小包给掉在地上。
  龙起和其他人见状，立刻哈哈笑了起来。
  “‘龙飞’你可不要小瞧这玩意，这拳头大一块的石头，就是足足五十斤的重量，四包就是两百斤。”
  “是啊，把它们带在身上运动，能坚持过半小时算你厉害。”
  “我当初第一次背它们的时候，只跑了十七分钟，就倒在地上起不来了。”
  万正这才真正重视起这小包来，这里头装着一块石头吗？是什么石头，居然这么重？
  两百斤的话，确实不轻了，要知道，军营里的士兵们训练时，也顶多背个几十斤负重而已，就算是特种兵，也没有背这么重东西的。
  尽管异能者的身体素质是强很多，可两百斤也是个不小的压力，想要背着它们训练，哪怕是再普通的训练项目，也会难度成倍增长。
  而想要完成训练，获得积分，并尽可能获得更多积分，无疑是一件很考验人的事情。
  “我也可以试试吗？”万正问道。
  “当然，你已经是龙组成员了，试一下吧，等你感觉没劲了，就去教官那里领一张电子卡，以后这张卡就是你的积分卡了，也是你在神兽岛上的银行卡，咱们平时没有工资拿，但这积分到了神兽岛上其他地方，是可以当钱用的。”龙起答道。
  “好，那就试试。”万正便将四个小包按照龙起的讲解绑在了左右腿和左右腰上，瞬间觉得身体都重了很多，以此时一重五段的修为来说，想直起腰竟十分吃力。
  万正不禁觉得这次来龙组或许还可以多一项目的，那就是借着这里的训练项目好好磨练下修为。
  不得不说，想出这些训练项目的人确实是个人才，这种石头绑在身上，对于人的身体的锻炼是非常管用的，如果他一直这么训练，搞不好突破到二重二段的时间会大大提前。
  等稍稍习惯了四个小包的重量后，万正便抬头看着龙起他们训练。
  看了一会儿，万正对于一些训练项目大概了解了，便也找了一个项目玩了起来。
  他首先找到的是单杠，身体一跳，想要握住单杠，却发现加了四个小包后，身体太沉了，竟没有跳到多高，距离单杠还有三十来公分的样子。
  这让万正忍不住嘴角带起了笑容，这种挑战还真是有意思呢！
  他从来不是贪图享受的人，相反的，他觉得给自己一些压力和动力，是对修炼最好的帮助，也是对自己的人生负责，而很显然，龙组的训练目前就具备给他压力的资格。
  一咬牙，万正奋力又是一跳，这一次便一下子抓住了单杠。
  但他的身体太重了，加上四个小包，都有350斤左右了，刚一抓住单杠，双手便支撑不住这个重量，一下子滑掉了。
  这还不止，落地之后，因为身体太重，身体没有平衡好，他直接右脚一崴，‘砰’的一下摔在了地上。
  打从学会修炼以来，万正还从没这么狼狈过，捂着崴了的右脚，饶是他意志力坚定，也不免留下了冷汗，脸色有些苍白。
  太疼了！
  以他的行医经验来看，这一下怕是伤的不轻，脚骨折了是绝对的，搞不好韧带都伤了。
  正在训练中的龙起他们自然发现了‘龙飞’受伤了，连忙停下训练围了过来。
  “‘龙飞’你没事吧？”
  “怎么样‘龙飞’，我没说错吧，这小包的威力够味吧？”
  “你也太急躁了，连身体的重量都没习惯，就敢直接上项目？这下好了，少说要在床上躺一个礼拜，上次我就是崴了脚，愣是在床上躺了五天。”
  万正摇了摇头，顾不上说话，从地上坐了起来，从银针包里拿出了三根银针，运转灵力在崴脚的地方扎了三针，又用独特手法按摩了几下后，再拔掉银针，随即感觉右脚一阵清凉，已经没什么事了。
  这银针并不是功德银针，更不是游龙飞凤针，而是万正在中药铺买的普通银针，以备不时之需用的。至于游龙飞凤针，等闲他是不会拿出来的，有暴露身份的危险。
  让龙起搀扶自己起来，万正原地走了两步，因为崴脚而堵塞的淤血便渐渐化开了，十多步后，更是换成了小跑，把龙起他们的下巴都要惊掉了。
  “窝草，真是神了哈，我上次崴了脚，可是在床上躺了五天，他这就好了？”
  “武者对各自身体的结构都比较了解，所以不像外面的人那样不信中医，但我也没想到只扎了几针，就能让一个崴脚的人活蹦乱跳起来，这也太神了吧！”
  “看样子‘龙飞’的中医医术可以啊，这下好了，以后再受伤了，就请他帮忙看看。”
  跑了一小圈后，万正便感觉崴了的右脚彻底好了，除了还有点麻麻的外，再没有别的不适了。这麻麻的感觉，也是正常的，毕竟受伤不轻，想瞬间恢复，除非是神仙下凡。
  回到单杠旁，万正一咬牙，一蹬脚，‘啪’一下再次握住了单杠，胸中深吸一口气，身体便在这股劲的作用上慢慢升了起来，渐渐的，他的脑袋超过了单杠的高度。
  又三秒后，他的下巴也超过了单杠的高度。
  龙起他们再次大吃一惊，我勒个去，他在做引体向上！