第61章初展拳脚
作者:
悠悠风来 更新:2023-05-03 17:41 字数:2309
玉黎皱眉,小声说,“最终的目的还是让花月容参加减肥操的课,却又必须得跟她保证,不劝她来参加,那我们……”
“我们拐个弯!”玉黎眼睛突然一亮。
看着玉黎眼里亮晶晶的神色,程海棠笑意温和,“那就按你想的去办,先试一下看可行不可行。”
玉黎真是个冰雪聪明的女孩,一点就透,而且她自己脑子转得也快,办法很多。
程海棠更觉得自己把玉颜堂交给玉黎,十分放心。
玉黎也的确聪明,在第二天花月容要来驻颜堂做按摩的时候,玉黎却提前带着两个店员在内室跳减肥操。
看到花月容,玉黎抱歉一笑,“对不起啊花女士,我们这儿还有一盏茶的功夫就跳完了,麻烦您先坐一下,等一会儿好吗?”
花月容拧眉看着玉黎领着两个店员跳减肥操,身子偶尔也会不受控制的动一下。
这些动作看起来的确简单,甩甩手臂、抬抬腿、扭扭腰。
以前大夫劝花月容多运动的时候,可是让她每日绕着青龙镇跑上两圈呢,还要求她每顿最多吃一小碗饭。
这种减肥方法,花月容只坚持半天,就把大夫给轰走了。
看了一会儿,玉黎她们的减肥操就跳结束了,花月容一怔,“这……这就跳完啦?就这么点儿?”
玉黎拿毛巾擦了擦汗,“你来之前我们也跳了有一盏茶的功夫呢。这都是程大夫教的,看着也没动几下,但是流得汗挺多的,感觉全身上下都热热的,我们跳习惯了就觉得特别轻松。哦,你快躺下吧,我来帮你按摩。”
花月容躺下,脑海里却还充满玉黎刚刚说的那些话。
确实只是几个简单的动作,玉黎她们也确实都流了很多汗。
花月容做按摩的时候也感觉身体轻微发热,玉黎曾经就跟她解释过,说这是皮下脂肪在燃烧的现象。
那么玉黎说她全身发热,也是皮下脂肪燃烧的现象吗?
这简单的几个动作,真能减肥?
花月容疑惑间,玉黎已经帮她做完减脂按摩,花月容坐起来,却怔怔的看着玉黎。
“你……你能不能带我做一遍你刚做的减……减肥操?”花月容问。
昨天才跟玉黎吵过,花月容还有些不好意思。
玉黎也摇头,“我今天跳过一次了,运动过量也不好。”
被玉黎拒绝,花月容垂着眼睛,心情不大好。
玉黎把握分寸,赶忙又说,“不过如果你愿意明天可以稍微早一点过来,跟我们一起跳。”
花月容这才抬眼,开心的问,“真的吗?”
玉黎笑起来,“骗你做什么,你可是我们铺子的活招牌,以后这减肥项目可全指望你帮我们做宣传呢。”
花月容更加不好意思,“昨天是我太冲动了,你不要在意啊。以后如果有什么事,我们一定好好商量。”
玉黎终于成功劝花月容开始跳减肥操!
其实花月容改变减肥方法,跟之前的模式还是一样的。
之前花月容几乎没有半点运动,程海棠就让她每天来驻颜堂按摩,其实说白了就是适当增加花月容的运动量。
那种时候的花月容只要稍微运动,再配合合理膳食、减脂汤药,自然能让她瘦下去。
而现在花月容适应了那种轻微的运动量,就必须给她增加负荷了,所以跳几个简单的减肥动作对花月容来说是再合适不过的。
当然随着花月容的适应程度,肯定还要再增加。
但是并不明显的增加不会让花月容感到不适,不知不觉中她就能习惯更大的运动量,也能在不知不觉中瘦下来。
不仅仅是减掉脂肪,更能管理好身材。
相信有花月容这个例子,这青龙镇上不论是胖的还是不胖的,只要是有钱有闲时间的,肯定都愿意来参加程海棠的健美操班。
程海棠终于可以放心的把驻颜堂交给玉黎,她只要每天来铺子一趟,注意铺子的动向,还有就是整理一些让驻颜堂朝更好方向经营的法子交到玉黎手里。
而此时的程海棠,则是把心思放在了另外的几个店面上。
她让封禅用粮食换了青龙镇大街上一排十几间大门面,如今却才开了两家。
程海棠正想着再开什么铺子,东屯村突然传来消息:虎子娘上吊了!
这是东屯村一个在镇上做工的人在街上偶然碰到海棠娘的时候告诉她的。
海棠娘回家又告诉了程海棠,程海棠就知道了。
虎子爹当初就是跟大家上山躲山洪时,看到山洪下来,心疼自家的粮食都还没来得及收一收,想要回去抢救粮食,结果失足被洪水冲走。
不是虎子爹傻,不知道山洪危险,而是了们都是穷苦的老百姓,家里除了那点糊口的粮食,别的什么都没有。
如果不能保住粮食,就算躲过了那场洪水,等将来回到村里,他们也会因为没有粮食而活不下去。
虎子家是整个东屯村最穷的一家。
虎子爹没了,虎子娘一个女人肯定是活得更加坚难。
或许她正是再也受不了那份清贫,所以才选择结束自己的生命。
只是虎子娘这一死,却是可怜了虎子。
程海棠记得虎子跟她一般大,今年才十四,没了爹娘,这让一个才十四岁的孩子怎么活!
正想着下一步做什么的程海棠突然做了一个决定:回村!
有了这个想法,程海棠就立刻去跟母亲说了自己想回去的想法。
海棠娘不解,“你回去干啥?咱家跟虎子家也没亲,埋虎子娘也用不着你啊。”
“就是可怜虎子小小年纪就没了爹娘,他一个孩子怕是不容易活下去。”程海棠低声说。
海棠娘白她一眼,“你可比虎子还小两个月呢,说人家是个孩子,你还不是一样?”
程海棠抿起唇,她当然不一样!
她是穿越过来的,早都成年了,不过就是现在这个身体是个孩子的身体罢了。
“娘,我觉得我现在还是有点能力的,你就放心吧,我回村也不会出啥事的。”程海棠跟母亲说。
这次回村,程海棠并不会在村里多呆,所以也没带什么换洗衣服,只让王五赶了辆马车,为了以防万一又带了一个伙计就出发往东屯村去。