秦渊最开始的时候，就没有想过自己会不能胜任这件事情，所以，唯一的变数，便掌握在他的手中。
  在答应周宁亭当这个教官之后，秦渊就已经拟定好了训练的方式。
  强者为尊，秦渊已经证明了自己的实力，公认为最强的邱战辛都这样被秦渊轻而易举的料理了，那自己这些人又怎么可能是秦渊的对手。
  “我还不知道你们这究竟是个什么情况，谁来和我说说？”秦渊看向这些军人：“比武，和谁比？你们的实力如何？”
  “教官，比武就在十八天之后，我们军区，原本一直都是名列前茅的，至少能排上前三甲，但是这几年，成绩却有些下滑，几十个个军区，我们甚至只能排在十名开外。”邱战辛对秦渊说道。
  现在，他已经完完全全的对秦渊服气。
  秦渊看向邱战辛：“是什么地方出了问题？”
  邱战辛如实回答：“其他的环节倒是没有什么异常，军事演习什么的，成绩整体来讲都不算是太差，但是在考验身体素质的时候，我们却好像被前面的军区拉下了一大截，就我看的话，这几年，我们的训练也一直都没有松懈过，没有道理是我们退步了，但是，其他军队的人，却像是有了突飞猛进的提升，在这样的条件影响下，其他的环节，也会或多或少的受到影响。”
  “别人在进步，你们不跟上去就是退步了，不要找一些其他的理由，你么平时都是怎么训练的？”秦渊问道。
  然后，邱战辛便将日常的训练说给了秦渊听，其实这个标准，已经是特种部队的标准了，就像一般的军区的五千米跑，他们这些人便会在基础上加上二十公斤的负重。
  但是，这样的高强度训练，在秦渊看来却依然是不够。
  “既然我现在是你们的教官了，我就要负起这个责任，告诉我，你们能不能吃苦？”秦渊看着这些人说道。
  “能！”所有人都开口说道。
  声音已经是不算小了，但是，秦渊却像是没有听到一样的，又问了一遍：“能不能？”
  “能！”
  “到底能不能！”
  “能！！！”
  呼声之高，几乎传遍了整个军区。
  “好，你们这些人给我听好了，从现在开始，在你们原有的基础之上，将强度加强，负重二十公斤的，给我改成二十五公斤，十五公斤的哑铃，改成二十斤，枪口砖头吊两块，死也得给我撑下去，持续三天之后，我给你们拟定一个其他的训练方式，这样的训练都撑不下去，我的那些训练，你们更是撑不住。”
  秦渊说道，单单是这么几句话，就让这些人出现了一丝丝的退意，本来平常这样的训练量就已经让他们快要虚脱，秦渊这又将训练量加大，让他们实在是有些难以接受。
  但是，他们也不敢说些什么，既然秦渊现在说了，他们便照做就是。
  “为了给你们一点动力，我会陪着你们一起训练，而且，会比你们的要求更严格，你们负重二十五公斤，我就负重三十公斤，要是这样你们都做不到，那就不要怪我骂你们废物。”
  秦渊的说法，点燃了这些军人的激情，就算是之前的教官，也没有说和他们一起训练过，秦渊这样的做法，毫无疑问，得到了一部分人的认同。
  最开始的时候，服气是服气，但是也还是会有人对秦渊有些意见，但是秦渊现在说了这样的话之后，所有的人，对秦渊也都没有了任何意见。
  “从现在开始，邱班长，接下来的训练是什么？”
  “现在应该去健身房锻炼了。”邱战辛说道。
  秦渊点点头：“带路吧。”
  来到健身房之后，秦渊并没有开玩笑，其他人都是拿着二十公斤的哑铃，而秦渊，却又加上了一块五公斤的哑铃片。
  并且，大多数的人在举起哑铃的时候，都显得有些吃力，而秦渊却像是在玩玩具一样轻松。
  秦渊的做法，毫无疑问是刺激到了这些军人，原本觉得自己没有把握完成的训练，此时却在秦渊的刺激下完成了。
  时间一晃就已经到了中午，下午的训练，便是抗暴晒形体训练，这秦渊倒是不想和这些人玩了，虽然在端枪的基础上，秦渊吊上了两块砖，但是，所处的地方倒是和这些军人有些不一样，秦渊在阴处，而这些军人在阳光下。
  倒不是说秦渊想要偷懒，一般的训练，秦渊自然是不在话下，甚至加强不少之后，秦渊也是大气都不带喘一个，但是，秦渊毕竟已经有很长的时间没有进行这样的训练了，阳光他是没有办法的，他的皮肤，在进行暴晒训练之后，怕是不出几天就要脱一层。
  但是除此之外，秦渊其他的训练，也都是和自己所说的一样，在原有的基础上，自己还进行了加强。
  就是因为秦渊也参与到了其中，让这些军人也有了一些动力，然后，他们才能够撑下来，之前他们认为自己难以做到的训练，在秦渊的激励下，没有任何一个人中途出现问题。
  尽管秦渊说是说的对这些人不屑一顾，但是，能坚持住这样的训练，其实秦渊也知道究竟有多么难得。
  一天过去，即便是秦渊，身上也多了一层臭汗。
  “还有，我教你们一种呼吸吐纳的方法用来调节。”秦渊说道。
  说道这个，倒是让这些军人很感兴趣，这种方式，听起来就像是练功一样。
  其实也没有说错，就是练功，秦渊说的，便是一种气功的修炼方式，虽然说远远做不到武侠小说里面说的那样夸张，但是，对身体的调理，还是有一些作用的。
  “怎么样？还顺利吗？”下午，周旭升便再次来到了训练场，不管怎么说，这么长的时间，就算是没有什么结果，也应该看的出什么端倪了，原本他以为，就算这些军人愿意听从秦渊的话，视秦渊为教官，也不可能说短时间内从心底服气。